Jānis Brūns
Kā iegūt mieru?
Mēs bieži steidzamies pārveidot tās dzīves situācijas, kas mums nedod mieru, un tāpēc arī bieži negūstam vajadzīgo mācību, kas jāapgūst.

Tāpēc arī ir vilšanās atkal un atkal un atkal… tas iet pa riņķi.

Likumsakarīgi, ka mēs nevaram izmainīt situāciju, ja mēs nevaram izmainīt savu iekšējo stāvokli.

Tu nevari iedot otram drošības sajūtu, ja Tevī ir nedrošība.

Tu nevari otram dot mieru, ja Tevī pašā notiek karš ar sevi - ar savu pagātni, ar saviem stereotipiem, ar savām atmiņām, ar savām emocijām.
Viens no iemesliem ir tas, ka mēs nevaram nest pasaulei to, kas nav mūsos pašos.
Miers sākas mūsu pašu prātos un sirdīs, nevis ārpusē, un, kamēr tā izpratne nav skaidri iesakņojusies - mēs nevarēsim to panākt ārpusē.

Kolīdz esam to nointegrējuši sevī, varam dalīties tajā ar savu ģimeni, ar kolēģiem, ar kopienu un visu pasauli.
Bet atceraties - sākums ir šeit - mūsos pašos.
Visi ir bijuši jūrā vai viļņainā upē, ezerā… virs ūdens šūpo, pareizi? Un tas ir visiem, neatkarīgi no tā, kas tu esi - tā ūdens virspuse šūpojas.

Tie, kuri spēj iegūt un saglabāt mieru ikdienā, arī situācijās, kurās pamatīgi šūpo, tie cilvēki zina, ka miers nav virspusē… virspuse būtu dzīves āriene - situācijas.

Tie cilvēki ir sapratuši, ka jāiegremdējas, jo tur ir mierīgi.. Viss, kas ir niruši, snorkelējuši vai daivojoši - jūs zināt, kāds zem ūdens ir miers…

Tas ūdens joprojām šūpojās tur augšā - tu joprojām esi dzīvē, bet viļņi tevi nešūpo…

Kolīdz cilvēks atrod komfortu sevī, iekšā - tajā klusumā, - ārējā pasaule spēcīgi

izmainīsies un kļūs daudz mierīgāka.

Bet atceries - nemainījās pasaule - mainījies Tu!

Vairāk es runāju par to šajā video:
Mierā un veselumā,
Jānis