Jānis Brūns
Meditācija nav risinājums: mazini bailes un stresu, mainot savu domāšanu
Šodien, kad ir pieejama tik plaša apjoma informācija, tūkstošiem skolotāju, mentoru, kouču, izaugsmes speciālistu, arvien vairāk saprotu, cik svarīgi atgādināt, ka ir jāfiltrē, kas ir tas, ko šis personas translē - kādu informāciju, domāšanas veidu [mindset], tās nodod saviem sekotājiem. Kāpēc tas ir svarīgi?
Jo, ja mēs klausāmies vai skatāmies saturu, kas nerunā no viedokļa, ka iemesls ir manī, respektīvi, no stāvokļa, ka es pats radu savu realitāti, ka tas, kas notiek ar mani, ir manis paša veidots un tikai vienīgi no manis ir atkarīga mana dzīve, manas kvalitātes. Ka situācijas notiek, bet tas, kā es uz viņām reaģēju un ko es ar to daru pēc tam - tā ir mana atbildība. Ka objektīva realitāte kā tāda nepastāv, bet tā ir tikai mana subjektīvā projekcija par to - uzskati par dzīvi, par sevi, par naudu, par attiecībām. Respektīvi - ka es savu realitāti projicēju no sava iekšējā stāvokļa un attiecīgi to pieredzu savā dzīvē.
Nu lūk, un ja, runātājs (izaugsmes mentors u.tml.) šo neizprot un no šāda viedokļa to netranslē, tad nav jēga tālāk skatīties, jo visa tā informācija savā mērā būs nepatiesa. Tā būs ļoti izkropļota tāpēc, ka tur trūkst galvenā komponenta - kurš to visu rada.
Jo tad šīs iedvesmas personas translēs, ka cēlonis un apstākļi visam, kas ar Tevi notiek, ir ārpus Tevis. Un, protams, tas radīs bailes, bezspēcību, jo liekas, ka tas notiek ārpus manis un es to nekontrolēju.
Jo, ja mēs klausāmies vai skatāmies saturu, kas nerunā no viedokļa, ka iemesls ir manī, respektīvi, no stāvokļa, ka es pats radu savu realitāti, ka tas, kas notiek ar mani, ir manis paša veidots un tikai vienīgi no manis ir atkarīga mana dzīve, manas kvalitātes. Ka situācijas notiek, bet tas, kā es uz viņām reaģēju un ko es ar to daru pēc tam - tā ir mana atbildība. Ka objektīva realitāte kā tāda nepastāv, bet tā ir tikai mana subjektīvā projekcija par to - uzskati par dzīvi, par sevi, par naudu, par attiecībām. Respektīvi - ka es savu realitāti projicēju no sava iekšējā stāvokļa un attiecīgi to pieredzu savā dzīvē.
Nu lūk, un ja, runātājs (izaugsmes mentors u.tml.) šo neizprot un no šāda viedokļa to netranslē, tad nav jēga tālāk skatīties, jo visa tā informācija savā mērā būs nepatiesa. Tā būs ļoti izkropļota tāpēc, ka tur trūkst galvenā komponenta - kurš to visu rada.
Jo tad šīs iedvesmas personas translēs, ka cēlonis un apstākļi visam, kas ar Tevi notiek, ir ārpus Tevis. Un, protams, tas radīs bailes, bezspēcību, jo liekas, ka tas notiek ārpus manis un es to nekontrolēju.
Un šī ir nepatiesā paradigma - ka ir tāda ārējā objektīvā realitāte, kas man visu šo rada. Bet realitāte patiesībā ir tas, ka es šo visu radu pats, es to visu projicēju, ģenerēju ar savām domām, uzskatiem, pārliecībām, rīcību. Un tādā veidā mēs iegriežam ap sevi tādu kā enerģijas virpuli (wortex), kas rada notikumu sekvences ēteriskajā plānā.
Šo ir ļoti svarīgi saprast! Tāpēc, ka var bezgalīgi cīnīties izmantojot dažādas tehnikas, kursus, meditācijas, prakses, lai kaut ko mazinātu, mainītu, bet, ja mēs neizskatām pašu dziļāko stāvokli - ar kādām savām pārliecībām, uzskatiem, rīcību un reakciju es esmu uzrādījis šo situāciju savā kvantu realitātē, tam nav jēgas.
Ja ir notikums, kas mani kaut kādā veidā ķer, besī, baida un liek man reaģēt, emocionēt u.tml., tad tas ir manis projicēts! Ja sākas pārdzīvošana, žēlošanās vai skumšana, baidīšanās par šo notikumu - tas nozīmē, ka paša cilvēka laukā ir kaut kāda enerģija, ko viņš izstaro, un realitātē kvantu laukam nav citu variantu, kā tikai starot atpakaļ to kā situāciju - atbilstoši tai enerģijai.
Piemēram, cilvēku apceļ, pārmet, kritizē un baida. Un cilvēks izjūt bezspēcību, kaut kādā brīdī arī bailes, bet tā ir tikai pieredze, ko tas cilvēks ir izvēlējies iziet, lai uz zemes apgūtu šo mācību, kas saucas, piemēram, bezspēcība, bailes, stress, dusmas, aizvainojums.
Tā ir mācībstunda, ko mēs paši sev esam ieplānojuši - kā tas ir, ka mēs pieredzam šo emociju stāvokli. Un pārejam [transcendental] virs tās - izejam augstākā apziņas līmenī un redzam pilno bildi, izprotam to pa īstam, saprotam, no kā tas radās, ko es domāju, ticēju, uzskatīju, reaģēju un darīju. Kas radīja šo situāciju. Tas ir vienīgais veids, kā cilvēks var atgriezties vai noturēties savā spēkā - uzņemoties 100% atbildību par visu, kas viņam dzīvē notiek.
Sākumā, strādājot ar sevi, ir bailīgi. Tā ir! Jo trūkst zināšanu, prasmes un akūti trūkst cilvēku, kuri translē šo konceptu - es šo radu un es uzņemos atbildību par to, ko es domāju (padomāja - ka tik kaut ko nenokavēju, un rezultātā nokavē) un uzradu!
Ja ir notikums, kas mani kaut kādā veidā ķer, besī, baida un liek man reaģēt, emocionēt u.tml., tad tas ir manis projicēts! Ja sākas pārdzīvošana, žēlošanās vai skumšana, baidīšanās par šo notikumu - tas nozīmē, ka paša cilvēka laukā ir kaut kāda enerģija, ko viņš izstaro, un realitātē kvantu laukam nav citu variantu, kā tikai starot atpakaļ to kā situāciju - atbilstoši tai enerģijai.
Piemēram, cilvēku apceļ, pārmet, kritizē un baida. Un cilvēks izjūt bezspēcību, kaut kādā brīdī arī bailes, bet tā ir tikai pieredze, ko tas cilvēks ir izvēlējies iziet, lai uz zemes apgūtu šo mācību, kas saucas, piemēram, bezspēcība, bailes, stress, dusmas, aizvainojums.
Tā ir mācībstunda, ko mēs paši sev esam ieplānojuši - kā tas ir, ka mēs pieredzam šo emociju stāvokli. Un pārejam [transcendental] virs tās - izejam augstākā apziņas līmenī un redzam pilno bildi, izprotam to pa īstam, saprotam, no kā tas radās, ko es domāju, ticēju, uzskatīju, reaģēju un darīju. Kas radīja šo situāciju. Tas ir vienīgais veids, kā cilvēks var atgriezties vai noturēties savā spēkā - uzņemoties 100% atbildību par visu, kas viņam dzīvē notiek.
Sākumā, strādājot ar sevi, ir bailīgi. Tā ir! Jo trūkst zināšanu, prasmes un akūti trūkst cilvēku, kuri translē šo konceptu - es šo radu un es uzņemos atbildību par to, ko es domāju (padomāja - ka tik kaut ko nenokavēju, un rezultātā nokavē) un uzradu!
Ir jābūt ļoti apzinātiem. Jo vairāk mēs taisām prakses, jo vairāk mēs akumulējam enerģiju, jo vairāk mēs strādājam ar savu enerģētisko lauku, jo vairāk mēs paplašinām apziņu, un tas nozīmē, ka mēs sākam materializēt lietas ātrāk nekā cilvēks, kurš to nedara.
Turklāt ir jābūt ļoti uzmanīgiem ar citu cilvēku nosodīšanu, vērtēšanu un kritizēšanu [judging] par to, kas ir un nav pareizi, kas ir labi un slikti. Ir jāsaprot, ka šajā realitātē mēs katrs gribam izpausties kaut kā pa savam - viens grib izpaust un pieredzēt bezspēcību, cits - prieku, vēl cits - laimes vai piepildījuma sajūtu, vai drosmi - kā tas ir, kad es esmu drosmīgs - tāpēc es eju un daru lietas, kur ir bail.
Tāpēc visos Dzīves Virsotnes kursos, Mentorprogrammā, pasākumos, sociālajos tīklos mēs stāstām - Tu esi Radītājs un Tu radi savu realitāti, bet es savu. Un iemesls vienmēr ir manī - tas ir pats galvenais fundaments vispār.
Tāpēc visos Dzīves Virsotnes kursos, Mentorprogrammā, pasākumos, sociālajos tīklos mēs stāstām - Tu esi Radītājs un Tu radi savu realitāti, bet es savu. Un iemesls vienmēr ir manī - tas ir pats galvenais fundaments vispār.
Iemācies kā pārvaldīt savas emocijas, sajust mieru, mazināt steigu un atbrīvoties no baiļu stresa izmantojot zinātniski pierādītas tehnikas - treniņprogrammā “Miers”.
Tas ir bezmaksas kurss, kurā sapratīs, kā labāk pārvaldīt savas emocijas un justies savā spēkā, mierpilni un patīkami, neatkarīgi no ārējiem apstākļiem.
Tas ir bezmaksas kurss, kurā sapratīs, kā labāk pārvaldīt savas emocijas un justies savā spēkā, mierpilni un patīkami, neatkarīgi no ārējiem apstākļiem.
Jo, ja cilvēks nevar atzīt šo vienkāršo fundamentu, tad viņš var aiziet pilnīgā meditāciju, prakšu, atkarīgo vielu (piemēram, alkohola), vai cita veida atkarībā - kādu praksi vai, ko man taisīt, lai es nedarītu to?
Man ir viena atbilde - beigt cīnīties ar sekām! Beidz cīnīties ar stresu, jautājot - kādu meditāciju taisīt, lai es varētu justies mierīgāk? Drīzāk uzdod sev jautājumu - kas Tev radīja stresu? Sāc saprast, ko Tu tādu domā, tici, uzskati vai uz ko Tu reaģē, kas Tev rada stresu vai neapmierinātību par kaut ko?
Ja Tu iemācīsies skatīties no šādas perspektīvas, Tu būsi daudz tuvāk patiesajam iemeslam un cēlonim, kāpēc Tu pieredzēji stresu un vai tiešām Tev vajag meditāciju.
Šis ir ļoti būtisks moments, kas jāatceras - pirmkārt, mēs dzīvojam ļoti dinamiskā informācijas laikmetā, kurā viss notiek arvien ātrāk un ātrāk, un paliks vēl ātrāk.
Un, otrkārt, ir ļoti daudz nepatiesas informācijas, tai skaitā ziņas (radio, laikraksti, televīzija), kas satur negatīvu, manipulējošu informāciju, jo tas ir vienīgais veids, kā var noturēt cilvēka uzmanību - ja cilvēku notur bailēs, tad viņš ir vadāms.
Tajā brīdī, kad cilvēks ir bailēs, viņš ir gatavs savas iluzorās drošības dēļ ziedot savu brīvību, spēku un varu pašam pār sevi - pār savu laiku, naudu un veidu, kā viņš grib izpaust un pieredzēt sevi. Tas ir rezultāts tam, ka cilvēks iekšēji nejūtas spēcīgs, jo nav zināšanu un, protams - pagātnes traumas, pārdzīvojumi, pieredzes - viss tas, ar ko mēs Dzīves Virsotnes kursos strādājam.
Man ir viena atbilde - beigt cīnīties ar sekām! Beidz cīnīties ar stresu, jautājot - kādu meditāciju taisīt, lai es varētu justies mierīgāk? Drīzāk uzdod sev jautājumu - kas Tev radīja stresu? Sāc saprast, ko Tu tādu domā, tici, uzskati vai uz ko Tu reaģē, kas Tev rada stresu vai neapmierinātību par kaut ko?
Ja Tu iemācīsies skatīties no šādas perspektīvas, Tu būsi daudz tuvāk patiesajam iemeslam un cēlonim, kāpēc Tu pieredzēji stresu un vai tiešām Tev vajag meditāciju.
Šis ir ļoti būtisks moments, kas jāatceras - pirmkārt, mēs dzīvojam ļoti dinamiskā informācijas laikmetā, kurā viss notiek arvien ātrāk un ātrāk, un paliks vēl ātrāk.
Un, otrkārt, ir ļoti daudz nepatiesas informācijas, tai skaitā ziņas (radio, laikraksti, televīzija), kas satur negatīvu, manipulējošu informāciju, jo tas ir vienīgais veids, kā var noturēt cilvēka uzmanību - ja cilvēku notur bailēs, tad viņš ir vadāms.
Tajā brīdī, kad cilvēks ir bailēs, viņš ir gatavs savas iluzorās drošības dēļ ziedot savu brīvību, spēku un varu pašam pār sevi - pār savu laiku, naudu un veidu, kā viņš grib izpaust un pieredzēt sevi. Tas ir rezultāts tam, ka cilvēks iekšēji nejūtas spēcīgs, jo nav zināšanu un, protams - pagātnes traumas, pārdzīvojumi, pieredzes - viss tas, ar ko mēs Dzīves Virsotnes kursos strādājam.
Dzīves Virsotnes Mentorprogrammā ir pieejami vairāki kursi, nodarbības, meditācijas un enerģijas elpošanas sesijas par savas realitātes radīšanu, kā arī kurss “Prāta pārvaldīšana” - atbrīvojies no limitējošām zemapziņas pārliecībām un nekonstruktīvu iekšēju dialogu, lai paredzami programmētu savu prātu labklājībai, produktivitātei un dzīves līdzsvaram.
Visa pamatā ir zināšana. Proti - es, Tu, viņš, viņa, mēs zinām, ka viss, kas man ir jāizdara ir - X, Y, Z.., un ka ar mani viss būs kārtībā, ka būšu drošībā. Es zinu, ka esmu cilvēks, kurš rada savu realitāti, ka bailes (raizes, trauksme, satraukšanās u.tml.) kā tādas neeksistē un atkarībā no tā, kā es domāju - pozitīvi vai negatīvi, es radu savu realitāti - pozitīvu vai negatīvu.
Tas ir mūsu uzdevums un atbildība saprast galveno - no kurienes mēs radām savu realitāti - tās ir mūsu domas, uzskati, emocijas, rīcība. Un, ja mēs gribam paņemt zem kontroles savu dzīvi, šīs ir tās lietas, kuras mums ir jāpārvalda, jo pretējā gadījumā - to labprāt izdarīs kādas citas būtnes, apziņas, cilvēki. Šiem citiem ir plāns īstenot kādu savu iegribu un lai tas notiktu, nepieciešami citi jeb tie, kuri nespēj vai negrib uzņemties atbildību par sevi - labāk, lai viņiem pasaka priekšā, kas vai kā jādara, jādomā, jāuzvedas. Un arī tā ir pieredze, ko daudzi cilvēki nāk šeit spēlēt tieši šādu lomu.
Un tas nav slikti. Ir svarīgi zināt un saprast, ka tā vienkārši ir šo cilvēku izvēle, kā viņi vēlas izpaust un pieredzēt savu pieredzi uz Zemes fiziskajā ķermenī, un vienkārši empātiski turēt viņiem lauku un viss.
Tas ir mūsu uzdevums un atbildība saprast galveno - no kurienes mēs radām savu realitāti - tās ir mūsu domas, uzskati, emocijas, rīcība. Un, ja mēs gribam paņemt zem kontroles savu dzīvi, šīs ir tās lietas, kuras mums ir jāpārvalda, jo pretējā gadījumā - to labprāt izdarīs kādas citas būtnes, apziņas, cilvēki. Šiem citiem ir plāns īstenot kādu savu iegribu un lai tas notiktu, nepieciešami citi jeb tie, kuri nespēj vai negrib uzņemties atbildību par sevi - labāk, lai viņiem pasaka priekšā, kas vai kā jādara, jādomā, jāuzvedas. Un arī tā ir pieredze, ko daudzi cilvēki nāk šeit spēlēt tieši šādu lomu.
Un tas nav slikti. Ir svarīgi zināt un saprast, ka tā vienkārši ir šo cilvēku izvēle, kā viņi vēlas izpaust un pieredzēt savu pieredzi uz Zemes fiziskajā ķermenī, un vienkārši empātiski turēt viņiem lauku un viss.
Tevī ir viss spēks, visa jauda, Tev ir visi instrumenti un tagad arī zināšanas - vienkārši arvien vairāk un vairāk nostiprini sevī šo pārliecību “Es esmu savas realitātes Radītājs”.
Uzzini vairāk šajā video:
Spēkā un iedvesmā,
Jānis Brūns
Jānis Brūns
*bottom block
Sasniedz savas virsotnes!
