Patiesas piedošanas algoritms

Pilnībā atlaid apzinātus un neapzinātus pagātnes pārdzīvojumus, dusmas, aizvainojumus un pretenzijas, lai gūtu iekšēju mieru, dziļu izpratni un prasmes pagātnes atlaišanai.

Apgūsti elpošanas iemaņas, lai integrētu iesprūdušas emocijas vai stresu un transformētu to iedvesmā. Elpošana ir uzvedība - kā Tu elpo, tā Tu dzīvo!

Mainot elpošanas paradumus, mēs varam mainīt gan uzvedību, gan domāšanu, lai pieredzētu savu dzīvi jaudīgāk un patīkamāk.

Enerģijas elpošanas nosaukums pats par sevi pasaka daudz. Procesa laikā mēs kultivējam un atbrīvojam daudz enerģijas un tas var būt fiziski, mentāli un emocionāli izaicinoši.

Kas ir enerģijas elpošana?

Savienojot praksi ar mūsdienu zināšanām par cilvēka ķermeni, prātu un apziņu, tas ir veids, kā paātrināt izaugsmi un dinamiski evolucionēt.

Tā ir apgūstama elpošanas tehnika - iemaņa, lai rastu iedvesmu, iekšēju mieru, sajustu spēku un ievērojami paātrinātu savu izaugsmes procesu.

Ieteicams piedalīties vismaz 5 elpošanas sesijās pirms izlemt vai šī metode ir piemērota Tev.

Prakses laikā iespējams dabīgā veidā paplašināt apziņu, atlaist saspringumu un integrēt stagnējošas emocijas un limitējošas pārliecības, kuras traucē just dzīvesprieku un dzīvot savā spēkā.

Enerģijas elpošana ir jaudīga sava potenciāla izzināšanas un iepazīšanas metode. Tāpat elpai piemīt milzīgs terapeitiskais un dziednieciskais efekts.

Izmantojot enerģijas elpošanu mēs savienojamies vairāk ar savu ķermeni un spējam apiet savu iekšēju kritiķi, kas bieži vien neļauj atslābināties. Vairums cilvēku pēc prakses izjūt dziļu atslābināšanos, mieru, klātesamību un iekšēju apmierinātību.

Ņemot vērā dziedinošos un atjaunošanos veicinošos efektus, šāda veida elpošanas prakses tiek veiksmīgi pielietotas arī armijas veterānu rehabilitācijā un cilvēkiem ar posttraumatiskā stresa simptomiem.

Cilvēka elpošanas paradumi ir tiešā veidā atkarīgi no tā, kā cilvēks jūtas, kāda ir domāšana un kādi ir uzskati par sevi, par dzīvi, darbu vai attiecībām.

Šie uzskati pārsvarā nāk no ģimenes un audzināšanas un ir svarīgi šos neapzinātos "mezglus" atlaist, lai pārstātu dzīvē neapzināti piesaistīt rīcību un paradumus.

Elpošana ir uzvedība. Kā Tu elpo Tā Tu dzīvo! Mainot elpošanas paradumus, mēs varam mainīt savus uzskatus un domāšanu.

Enerģijas elpošana ir jaudīga sava potenciāla izzināšanas un iepazīšanas metode

Celt savu enerģijas līmeni un pieredzēt savas apziņas apslēptā plašuma iespējas

Paplašināt apziņu labāku dzīves lēmumu pieņemšanai

Atbrīvot iesprūdušas emocijas un sajustu lielāku empātiju pret sevi un pasauli

Apturēt neveselīgu "dialogu" prātā un veicināt iekšēju mieru

Veicināt ķermeņa atbrīvošanos no saspringuma un spriedzes

Iespēja tikt pie jaunām idejām un atbildēm

Lielāka ticība un pārliecība par sevi

Enerģijas pieplūdums un spēka sajūta

Ieguvumi

Lielāka mīlestības un empātijas sajūta pret sevi un citiem

Mierīgs prāts un paaugstinātas koncentrēšanās spējas

Parūpējies, lai ir stabils interneta savienojums un netraucēta vieta semināra laikā.

Spilvens un sega ir noderīgi elpošanas laikā. Svarīgi, lai vari ērti pavadīt 1h guļot. Ieteicams brīvs apģērbs.

Ņemot vērā šīs prakses raksturu un jaudu, mēs neiesakām piedalīties Enerģijas elpošanas sesijās cilvēkiem, kuriem ir veselības problēmas kā:

• akūtas sirds un asinsvadu problēmas;
• nieru veselības problēmas;
• psihiskās saslimšanas, bipolārie traucējumi, šizofrēnija un neiroloģiskie traucējumi;
• astmas lēkmes;
• epilepsija;
• lēkājošs, paaugstināts vai medikamentozi nekontrolēts asinsspiediens

Tāpat arī ierobežojums attiecās uz sievietēm, kuras ir stāvoklī. Ja jums ir kāds no iepriekš minētajiem nosacījumiem, lūdzu, informējiet mūs - tas nenozīmē, ka šī prakse nav piemērota pēc būtības - šādos gadījumos tā ir praktizējama speciālista klātienē un privāti.

Ja neesat pārliecināti par savu gatavību praksei, vispirms konsultējaties ar savu ģimenes ārstu.

29

€

Piedošanas algoritms

Vairums cilvēku dzīvo savu dzīvi redzot to caur apziņas prizmu, ko veido ģimenes, skolas, reliģijas un sociālo normu standarti. Domas ir radošas, par ko Tu domā - to saņem un redzi vairāk.
Sajūtas un asociācijas no pagātnes rada un projicē un rada paredzamu nākotni. Lai atbrīvotos no standartiem un ieradumiem, kuri vairs nekalpo, nepieciešams paplašināt apziņu, saskatīt tos no plašākas perspektīvas un tos notransformēt uz jauniem.

Šī sesija ir enerģētiskā prakse, tāpēc šis seminārs ir praktiskais darbs katram ar sevi.

1. Sesijas sākumā notiek neliela lekcija par kādu no dzīves jomām (emocijas, attiecības, nauda utt.), kas veicina dziļāku sevis izzināšanu un izpratni par tēmu.
2. Enerģijas elpošanas daļā izmantosim jaudīgu elpošanas tehniku, lai apzināti vairotu enerģiju un notransformēt limitācijas, kas kavē veiksmīgāku pašrealizāciju.

Sesijas laikā vadītājs iedrošina un atgādina par elpošanas procesu, par iespējamām sajūtām un var palīdzēt uzvedināt uz dziļām atklāsmēm, kā arī emocionālām izlādēm.
Procesa rezultātā cilvēkiem izdodas paplašināt apziņu, gūt dziļāku izpratni par savu jautājumu, atbrīvot apziņā iesprūdušas emocijas vai pārliecības, kuras nekalpo harmoniskai dzīvei.

• Dzimšanas emocionālos pārdzīvojumus (piem. ķeizargrieziens, stimulācija, nepareizas guļas, smagas dzemdības un citi prenatālie un postnatālie faktori, kuri ietekmē cilvēka apziņas attīstību)
• Bērnības emocionālie pārdzīvojumi un iekšējā bērna dziedināšana
• Reliģiskā rakstura psihoemocionālie pārdzīvojumi
• Iepriekšējās dzīves nospiedumi un karmiskie līgumi
• Bailes, fobijas un atkarības

Īpaši pārsteigti ir tie cilvēki, kuri iepriekš jau nodarbojušies ar sevis izzināšanu un apziņas izaugsmi - taču šādus spēcīgus efektus nekad nav sajutuši.

Uzdrošinies uzlabot savu dzīvi un pašsajūtu!